Material para a prova.

William Douglas, em seu site (http://www.williamdouglas.com.br) sugere uma lista de material básica para os dias de prova, assim como o dia anterior. Aí está:

Vésperas:
- identidade.
- cartão de inscrição.
- dinheiro para deslocamento e lanche.
- material: caneta, lápis, borracha (3 de cada).
- lanche: líquido, biscoito salgado, doce, chocolate.
- dormir cedo.

Dia da prova:
- caminhada leve, alongamento.
- café da manhã reforçado, sem exagero.
- alegria, alegria, alegria.
- pegar material.
- beijo na família.
- deslocamento calmo, sem pressa nem estresse.
- prova na mão: "até cair foi legal, administrei, revi e descansei". (p.354, William Douglas).
- controlar o "comichão do candidato": (cap.13, I5, p.343).
- fazer intervalos.
- fim da prova: revisões.
- depois da prova: relaxar (p.351, William Douglas).